昼飯
いつも昼飯は
ご飯+ふりかけ+のっけるふりかけ(高菜)+ゴボウサラダ(コンビニ)+唐揚げ棒(コンビニ)
だけど、今日はコンビニの二品のかわりに雷コンニャク
そのおかげか、ちょっと体重マイナス!
雷コンニャクはすごく辛かった
ちょっとネットで調べてみたら、実の中にあるタネがついてる部分が辛いらしい
次からは、そこは入れないようにしよう・・・
今日の体重
82.4kg 25.5%
-0.3kg +0.3%
- 丸美屋 のっけるふりかけ 高菜鶏そぼろ 100g×6本
- 丸美屋食品工業
- 食品&飲料
- さるかに合戦 55g
- やま磯
- 食品&飲料