そろそろ本気でダイエット

医者に「ヤバイよ」って言われたので、ダイエットを始める

そのため(?)にクロスバイク
GIANT ESCAPE R3 2016 を購入

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のっけるふりかけ ピリ辛肉麻婆


高菜鶏そぼろが無くなったので、今度はコイツを買ってみた

のっけるふりかけ ピリ辛肉麻婆 100g
のっけるふりかけ ピリ辛肉麻婆 100g
丸美屋食品工業
食品&飲料

ちょっと臭みがあるが、ウマい



今日の体重


81.5kg 25.3%

+0.2kg +1.0%


うーん・・・減らなかったかぁ・・・


昨日の夕食はヘルシーな感じだったんで、減ってるかと思ってたんだが・・・

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