そろそろ本気でダイエット

医者に「ヤバイよ」って言われたので、ダイエットを始める

そのため(?)にクロスバイク
GIANT ESCAPE R３　2016　を購入

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Bluetoothイヤホンのコードのクセをとりたかった

2016/08/28 22:26

この状態で3日くらい放置してみた

ダメでした・・・

今日も４ｋｍくらい走りました

今日の体重

７３．４ｋｇ　１９．６％
＋０．６ｋｇ　＋１．１％

COULAX ワイヤレスイヤホン bluetooth V4.1　ステレオ　ノイズキャンセリング　bluetooth イヤホン　耳掛け式ランニング用スポーツイヤホン　ヘッドフォン　iPhone 6S、sony、Android スマートフォンなどに対応高音質(Red): COULAX JPN; 家電＆カメラ