そろそろ本気でダイエット

医者に「ヤバイよ」って言われたので、ダイエットを始める

そのため(?)にクロスバイク
GIANT ESCAPE R3 2016 を購入

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替え玉 春雨


今日の昼食は、カップ麺+春雨


春雨を替え玉として入れるのです


このカップ麺、粉末調味料が2袋入ってます


2種類ではなく、同じのが2袋


入れ間違えかと思って、作り方を確認してしまいました^^;


味は普通でした




春雨の替え玉は・・・あんまり美味しくない><


乾燥状態60gを茹でたんですが、かなり多いです


食べすぎて、気持ち悪くなりました・・・




今日の体重
80.2kg 23.7%
+0.7kg +0%


ちょっと体重がヤバイので、昨日から禁酒してます


GWまで、がんばりたいです

GarminがPCと接続できない


USBで接続しても、PCに認識されない


充電はできるのに・・・


先週は大丈夫だったのに、なぜ?


ちょっと前のOS更新のせいか?



仕方ないから、スマホとブルートゥースで接続しようとしたら、これも繋がらない


いったんペアリングを解除したら、スマホとは繋がりました


ちなみにiphoneのペアリングの解除は


設定>Bluetooth>自分のデバイスの解除したいヤツの「 i 」をタップです





今日は船明ダムを超えて・・・


道の駅花桃の里に行きました


土産の焼アユ


風が弱めで走りやすかったです



今日の体重
79.5kg 23.7%
-1.0kg +0.1%




猫グッズをいろいろ買った

家?
全然入ってくれません;;


えび
はじめは結構遊んでくれました(今はあんまり・・・)
ハサミを引きちぎろうと、必死でした

ペティオ (Petio) けりぐるみ エビ
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ねずみ
マメちゃんのお気に入り
お気に入りすぎて、ボロボロに・・・

ドギーマン じゃれ猫 チューチュー
ドギーマン じゃれ猫 チューチュー
ドギーマン
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トンネル
始めはめちゃくちゃ警戒してました
今ではネズミで遊ぶ時に、よく入ってます

早くも破れてきました^^;

Four Piece ネコちゃん用 おもちゃ トンネル カシャカシャ素材 1.2mの超ロングタイプ 折り畳み式 収納ラクラク 猫じゃらし付き (ピンク)
Four Piece ネコちゃん用 おもちゃ トンネル カシャカシャ素材 1.2mの超ロングタイプ 折り畳み式 収納ラクラク 猫じゃらし付き (ピンク)
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今日の体重
80.5kg 23.6%
+0.9kg -0.8%


ヤバイ
やっぱ、酒をやめないとダメかなぁ・・・