ドラクエをやりながら、踏み台昇降を30分
歓楽の霊道の雑魚が強い!
なので、レベル上げと配合
なんか、スライムの種類が多いな
今日の体重
82.4kg 25.4%
+0.2kg -0.7%
減らないなぁー・・・
医者に「ヤバイよ」って言われたので、ダイエットを始める
そのため(?)にクロスバイク
GIANT ESCAPE R3 2016 を購入
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ドラクエをやりながら、踏み台昇降を30分
歓楽の霊道の雑魚が強い!
なので、レベル上げと配合
なんか、スライムの種類が多いな
今日の体重
82.4kg 25.4%
+0.2kg -0.7%
減らないなぁー・・・
今日は踏み台昇降
ドラゴンクエストジョーカー3 をやりながら40分
今日の体重
82.2kg 26.1%
+0.6kg -0.1%
増えちゃったね・・・
最初やけに調子がいいと思ったら
風のおかげだったのか・・・
帰りは昨日よりしんどかった
昨日と同じルート
今日の体重
81.6kg 26.2%
-0.4kg +1.2%
イイ感じ