結構しんどい
エスケープR3で約20km走った
10km以上走るのは久しぶりなので、結構しんどい
帰りが結構きつい向かい風
ウチの辺りは風が強い
遠州の空っ風と言うやつだ
平均16.5km・・・これはひどい
今日の体重
82.0kg 25%
-0.7kg -1.1%
イイ感じ
医者に「ヤバイよ」って言われたので、ダイエットを始める
そのため(?)にクロスバイク
GIANT ESCAPE R3 2016 を購入
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エスケープR3で約20km走った
10km以上走るのは久しぶりなので、結構しんどい
帰りが結構きつい向かい風
ウチの辺りは風が強い
遠州の空っ風と言うやつだ
平均16.5km・・・これはひどい
今日の体重
82.0kg 25%
-0.7kg -1.1%
イイ感じ